Все разделы - Забота о себе - Психолог объяснила технику «квадрат» для борьбы с панической атакой

Психолог объяснила технику «квадрат» для борьбы с панической атакой

17:06:01 11.04.2022

Семейный психолог, супервизор Анна Девятка объяснила технику борьбы с панической атакой. Техника «квадрат» восстанавливает дыхание, а заодно психоэмоциональный баланс и нормальный темп сердцебиения. Если эта техника не помогает, и атака длится долго, можно позвонить в скорую помощь и выслушать рекомендации медиков.

Версия для печати | Источник новости

«Предыдущая В раздел Забота о себе Следующая»

19:36:24 11.04.2022 Диетолог назвала лучшее лекарство для «начинающих гипертоников»
18:44:00 11.04.2022 Россиянам с лишним весом посоветовали сдать несколько анализов
17:28:00 11.04.2022 Психолог объяснил любовь пенсионеров к огородам
17:06:01 11.04.2022 Психолог объяснила технику «квадрат» для борьбы с панической атакой
16:17:00 11.04.2022 Психологи назвали способ преодолеть тупик в жизни
15:19:00 11.04.2022 Сексолог назвала самый странный мужской повод гордиться собой в постели
14:57:00 11.04.2022 Россиянам назвали приводящие к раннему старению кожи водные процедуры

Рекламодателям

Добавить ресурс

Вход для владельцев ресурсов

На главную страницу портала faststart.ru

Создание сайта: Smartsoft